Thera-Band® vadbeni trakovi so na voljo v 8 barvah glede na odpornost.
Velikost trakov je 5,5 metra dolga in 12,80 centimetrov široka, pri čemer se odpornost spreminja glede na barvo.
Pravilna uporaba teh odpornostnih sistemov bo ustvarila pozitivno in negativno silo na ciljne mišice, s čimer se izboljšuje moč in koordinacija med mišičnimi skupinami. Barvno kodiranje glede na odpornost olajša prehod s ene ravni na drugo.
S Thera-Band® vadbenimi trakovi je zelo enostavno doseči cilje, napredek pa je takoj opazen. Ravni odpornosti določa debelina posameznega traku.
Obstaja 8 stopenj odpornosti, ki se začnejo z barvo kože (BEŽ - zelo lahka) in segajo do zlate barve (ZLATA - zelo težka).
Stroški pri uporabi Thera-Band® so zelo nizki v primerjavi z drugo opremo, ki trdi, da doseže enak učinek.
So prenosljivi, vsestranski in ponujajo neomejene možnosti uporabe. Uporabljajo se po vsem svetu in so sprejeti s strani APTA (Ameriško združenje fizioterapevtov).